잘 때 코 고는 사람이 있다면 꼭 혈당 체크 확인 해보시는 게 좋을 것 같습니다. 코 골기는 수면무호흡증의 대표적인 증상의 하나입니다. 당뇨병 발병 위험이 1.5배 높기 때문에 혈당체크 꼭 미리 하셔서 예방하시는 게 좋습니다. a1 잘 때 코 고는 사람 혈당 체크 해야 하는 이유 우리 주변에 유독 잘 때 코 길이가 심한 사람이 있습니다. 주변 사람 중에 코골이가 심한 사람이 있다면 꼭 혈당 체크 해보시길 추천합니다. 코 골기 같은 증상은 수면무호흡증의 대표적 증상 중에 하나입니다. 수면 무호흡증은 당뇨병 발생 위험이 일반인보다 1.5배 높기 때문이죠. 코골이는 왜 생기는 걸까? 코로 숨 쉬는 공간인 상기도가 좁아지거나 막히면서 공기와 내벽이 마찰하게 되면서 발생하게 됩니다. 보통 나이가 증가 함에 따라서..
정치후원금은 최대 10만 원까지 연말정산 기부금 100% 환급 인정됩니다. 신용카드결제도 가능하기 때문에 짭모아카드가 있으시다면 카드 실적도 인정받고 13월의 월급도 인정되는 일석이조 효과 소개해드립니다. 올해도 꼭 신청하세요. a1 짭모아카드란? 일명 신한카드사에서 나온 더모아카드의 미니버전으로 카카오뱅크신한카드를 별명입니다. 최소 결제는 5000원 이상 10회 결제 2,000원 캐시백 20회 결제 5,000원 캐시백 30회 결제 10,000원 캐시백 40회 결제 15,000원 캐시백 50회 결제 20,000원 캐시백 60회 결제 30,000원 캐시백 70회 결제 50,000원 캐시백 결제금액이 아닌 결제 횟수로 캐시백을 주는 특이한 신용카드인 카카오뱅크신한카드는 보통 짭모아카드라는 애칭을 가지고 있습..
아이폰 간단한 설정을 통해서 잠금속도 빠르게 설정하기 하실 수 있습니다. 유독 느려서 K-한국인이라면 답답한 경우 많으실 겁니다. 나만 몰랐던 설정... 이제야 알게 돼서 혹시라도 모르시는 분들을 위해 공유합니다 a1 아이폰 잠금속도 빠르게 설정하기 (1) 손쉬운 사용 단축키 해제하기 설정에서 손쉬운 사용을 선택해주세요 하단메뉴의 손쉬운 사용 단축키를 선택해 주세요 *몇 가지 항목들이 체크 표시가 되어 있나요? 그렇다면 모두 해제를 해주세요 * 항목들이 해제가 될수록 잠금 버튼이 빨리 활성화됩니다. 원리는 이렇습니다. 손쉬운 사용단축키가 켜져 있게 되면 잠금 화면 화면에서 잠금 키를 세 번 연타했을 때 체크했던 항목을 이 켜지게 됩니다. 체크항목이 많으면 많을수록 딜레이 현상이 있기 때문에 나의 성질머리..
3월 2일 두근거리는 마음으로 개학하는 여고생 19명들이 때아닌 일산화탄소 중독 증세를 보이며 병원치료를 받게 되었다. 다행히 모두 무사한 것으로 전해졌다. 이유는 교실에서 피운 석유난로가 화근이었다고 한다. a1 때아닌 일산화탄소중독으로 개학 첫날부터 병원치료 새학기 첫날인 3월 2일 오후 3시 19분경 대전의 한 여고 2학년 생 19명이 어지럼증과 두통을 호소하며 병원으로 옮겨졌다고 합니다. 교육청 관계자들 말에 따르면 학생들 가운데 2명은 증상이 심했지만 시간이 흐른 이후 모두 상태가 호전되었다고 합니다. 19명 중 6명은 귀가하였으며 나머지 학생들은 현재 2차 채혈 결과를 기다리고 있는 것으로 전해지고 있었다고 합니다. 사건은 2일 석유난로를 피우던 교실에서 일산과 탄소 중독 증세를 보인 것으로 ..
인류 역사상 가장 뛰어난 언어 인공지능이라고 일컫는 OpenAI의 3세대인 GPT-3는 요즘 가장 떠오르는 대세이기도 하다. 요즘 인공지능 AI커뮤니티는 물론이거니와 일반인엑 세도 최고의 이슈이다 과연 한계는 무엇일까? 알아보도록 하자. a1 현재 가장 뛰어난 언어인공지능 GPT-3의 한계는? 최근 AI 커뮤니티는 물론이거니와 일반인들 사이에서도 단연 최고의 이슈는 언어인공지능 GTP관련된 내용일 것이다. 특시 텍스트와 코드까지 작성하는 직관적이고 직설적인 내용들에게 대해서 서술하는 능력을 구성하고 갖추고 있다고 긍정적인 반응을 보여주고 있다. 놀라운 것은 이런 긍정적인 반응과 놀라운 결과를 보여주는 가운데 GTP는 아직까지 완성이 아닌 실험단계에 있다는 것이다. 여러 가지 다양한 스타일의 언어를 만들어..
연말정산하다고 실수로 소득, 세액 공제 자료를 기간에 맞춰 제출하지 못해 마감이 되는 경우가 있습니다. 그럴 때는 조급해하지 마시고 경정청구를 통해 누락된 부분을 추가하셔서 꼭 신청하시길 바랍니다. a1 연말정산기간 현황 1) 23년 간소화 자료 일괄제공 신청동의 기간은 이미 23년 1월 19일로 마감이 된 상태입니다. 홈택스에서 정해진 기간에 간소화 자료 일광제공 신청여부에 동의를 해줘야 하기에 지금은 이미 늦었습니다. 그리고 근로소득자의 경우에는 회사에 제출해야 하는 간소화 자료를 자동으로 홈택스에 등록하는 기능일 뿐.. 간소화 자료를 직접 설정하여 다운로드하셔서 근무하시는 회사 연말정산 담당 부서로 제출하시면 됩니다. 2) 간소화 자료 내려받기/다운받기 홈택스에서 간소화 자료를 확인하는 것으로 각각..
제주여행선물로 강력추천하는 제주마음샌드의 구입팁에 대해서 알려드립니다. 구입처와 통신사할인, 픽업가능한 매장위치, 유통기한을 소개해드립니다. 또한 여행 다녀오시면서 웨이팅 하지 않아도 마음샌드 구입할 수 있는 팁 알려드립니다. a1 제주 마음샌드 구입팁 제주도 여행은 흔하게 갈 수 있습니다. 시간과 잠깐의 여윳돈만 있다면 쉽게 갈 수 있는게 제주도여행입니다. 출국할 때 고민되는 한 가지는 바로 제주여행선물이 아닐까 싶은데요. 워낙 인터넷이 발달된 우리나라에서 제주여행선물로 어떤게 좋을까 고민되신다면? 제주 마음 샌드 강력 추천드립니다. 워낙 유명한 제주여행선물이지만 제주도에서만 구입가능 하기 때문에 희귀성도 있어서 선물해 줬을 때 선물 받는 사람이 선물해 준 사람의 수고스러움을 알아준다면 솔직히 기분도 ..
맥시멈쇼핑을 즐기는 저에게 있어서는 인터넷이나 다이소등 구입했다가 아쉬운 포인트를 언젠가 쓰겠지 하고 내버려 뒀다가 버리는 경우가 많습니다. 하지만 다이소 아이디어 추천템이 있다면 망한 아이템 야무지게 사용하실 수 있으실 겁니다. a1 망한 아이템 살려주는 다이소 아이디어 추천템 1.미끄럼 방지 논슬립 패드 (양면 접착, 잘라서 사용가능, 물에 씻어 재사용가능함) 품명 : 다용도논슬립패드 1000원, 품번 1022764 (1) 발매트 저렴하게 구입한 발매트의 경우에는 미끄럼 방지매트처리가 되어 있지 않는 경우가 많습니다. 물사용이 많은 주방이나 욕실의 경우에는 미끄럽다면 사고로 번져 큰 사고로 이어 갈 수 있기 때문에 조심해야 합니다. 그래서 지갑사정도 사정이지만 가격을 주고 좀더 비싼 주방전용매트, 욕..
카페에서 카운터에 뭉텅이로 쌓여있는 커피찌꺼기를 쉽게 볼 수 있습니다. 원두커피를 즐겨 마시는 가정집에서도 볼 수 있습니다. 어떻게 활용하시오? 요즘은 제로웨이스트시대! 사용할 수 있는 곳이 생각보다 무궁무진, 다양하게 있습니다. a1 커피찌꺼기 활용하기전 전처리하기 축축하게 젖어있는 커피찌꺼기는 쉽게 곰팡이가 생길 수 있습니다. 쟁반에 넓게 펼쳐 둔 상태에서 말려주세요. 신문지를 깔아두고 햇빛이 있는 곳에 자연스럽게 건조해주셔도 됩니다. 하지만 더 쉽게 말리면서 탈취효과도 누릴 수 있는 방법이 있습니다. 그건 바로 넓은 사기그릇이나 널찍한 전자레인지 전용 용기에 커피찌꺼기를 담아두고 3분 정도 돌려주세요. 바로 건조됩니다. 2분 정도 전자레인지를 열지 말고 그대로 두시면 커피 향과 스팀이 올라오면서 전..
말도 많고 탈도 많은 애플의 간편 결제 서비스인 애플페이가 곧 국내출시가 다가오고 있다. 현재 소비자들이 가장 실생활에 접목되어 사용하게 된 교통카드기능이 추가될 지에 대해 관심이 높다 하지만 상당히 늦어질 것으로 전망된다 이유는 뭘까? a1 애플페이 교통카드 기능이 도입될 가능이 늦어지는 이유는? 현재 말도 많고 탈도 애플의 간편 결제 서비스인 애플페이가 곧 국내 출시를 눈앞에 두고 있다. 하지만 국내 도입이 되더라도 가장 실생활에 자주 사용이 될 교통카드 연동 서비스는 아무래도 도입이 상당 기간 늦어질 것으로 전망되는 바이다. 현재 애플과 국내 교통카드사업자 간의 인프라 협의는 타협점을 찾지 못하는 상태이기 때문이다. 26일 금융당국과 업계의 말에 따르면 애플이 국내 대표 교통카드사업자인 캐시비, 티..