대장내시경 전 음식

대장내시경 검사를 하는 것은 대장 내시경 전 음식부터 고난이지 않을까요? 3~5일 전부터 시작되는 식이조절과 검사 전날, 당일새벽에 먹게 되는 대장약까지 너무나 고역입니다. 이글에서는 대장내시경 전 음식과 식이조절에 대해서 설명을 드립니다. 3~4년마다 하는 대장내시경 깨끗하게 비우고 가면 나의 대장암예방도 되고 장기간 동안 안심할 수 있잖아요?

나의 건강과 성공적인 대장내시경을 위해 내용 확인해 주세요. 모르면 나만 손해 보는 대장내시경 전 음식 자세하게 알려드립니다.

 

대장내시경 전 음식

목차

 

 

대장내시경 전 음식

대장 내시경 전 먹으면 안 되는 음식, 먹어도 되는 음식은 대장약을 받거나 검사예약할 때부터 병원에서 설명을 듣거나 복용안내서에서 자주 등장했습니다.

 

대장내시경 전 음식

평균 대장내시경 검사 전에 3~5일 전부터 준비해야 하는 사항들이 많이 있습니다. 가장 중요한 식이조절과 관련된 사항에 대해서 알려드립니다. 먹어도 되는 음식보다 먹으면 안 되는 음식들이 더 많은 것 같죠? 그래서 최대한 자세하게 대장 내시경 전 음식 종류 소개해 드립니다. 내시경 전부터 너무 힘들면 건강하려고 하는 내시경 때문에 몸을 해칠 수도 있기 때문입니다.

 

대장 내시경 전 음식 관리는 제일 중요한 부분입니다. 먹어도 되는 음식, 먹으면 안 되는 음식, 과일, 외식에 대해서 자세하게 정리한 내용을 파일로 편하게 확인하세요! 그리고 왜 먹어도 되는지, 안 되는지 자세하게 알려드립니다.

 

아래에 해당되는 음식들은 대장내시경 최소 3일 전~ 5일 동안 반드시 식이조절을 해야 하는 목록입니다.
깨끗하게 대장을 비워서 3~4년 동안 재검사가 필요 없게끔 건강하고 완벽한 대장내시경 성공을 위해 식이조절에 힘드셔도 꼭 내용 확인해 주시길 바랍니다. 모르면 나만 손해 보는 장정결 문제이므로 반드시 음식 확인하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

1) 먹으면 안 되는 과일과 이유

대장내시경 전 음식

병원에서 소개하는 건강검진, 대장내시경 전 음식 중 먹으면 안되는 과일은 아래와 같습니다.

그림에 보시면 대장내시경 전 음식 과일 중 먹으면 안 되는 과일들은 공통점이 보이시나요? 바로 씨가 있는 과일, 섬유질이 있는 과일이라는 공통점이 있습니다.

 

수박, 참외, 딸기, 포도, 키위, 귤, 오렌지, 석류, 블루베리 등 우리 주변에 쉽게 구할 수 있는 과일들입니다.

 

해당 과일들을 대장내시경 전 음식로 금지시키는 이유는 씨나 섬유질 같은 경우에는 소화가 느리다는 것입니다. 평상시에는 좋은 건강습관이 될 수 있는 좋은 과일들이지만 대장내시경 할 대에는 비추천하는 과일들입니다.

 

3~4일 전에 무심코 한두 조각 먹었던 과일들도 내시경 할 때 씨가 발견되는 사례는 흔하게 있습니다. 대장내시경 전 음식은 생각보다 철저하게 지켜서 피해 주는 편이 좋습니다. 나의 건강을 위해 하는 대장암예방 검사이니까요. 모르면 나만 손해가 될 수 있습니다.

2) 먹으면 안 되는 음식과 이유

먹으면 안 되는 음식으로는 대표적으로 주식 밥을 예로 들 수 있습니다. 잡곡밥, 흑미밥, 콩밥, 깨죽, 시리얼을 들 수 있습니다. 흰밥 빼고는 모든 종류의 잡곡밥은 불가하다고 생각하시는 게 이해하기 좋습니다.

 

잡곡이나 흑미, 콩, 깨의 경우에는 소화가 느리고 대장 속 오랫동안 머물러 있기 때문에 대장내시경 했을 때 가장 많이 발견되는 음식찌꺼기 중 하나입니다. 주식인 밥을 생각하지 못하고 무심코 드셨다가 낭패를 볼 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

 

대장내시경 전 음식

그 외 반찬종류로는 김치, 나물, 미역, 김, 다시마, 해조류, 콩나물 양배추, 상추, 깻잎, 고추씨, 옥수수, 견과류를 예로 들 수 있습니다.

 

해조류의 경우에는 식이섬유가 많이 함유되어 있어서 평소에는 몸에 좋은 건강식품이지만 대장내시경을 하는 경우에는 피하셔야 합니다. 해조류는 대장막에 붙어서 떨어지지 않는 경우도 있고 소화액이나 물로 인해 부피가 커져서 대장내시경 기계의 구멍이 막혀 검사소요시간이 장기간이 될 수 있기 때문입니다.

 

대장내시경 전 음식

 

외식의 경우에는 오므라이스, 카레라이스, 돈가스, 햄버거, 피자, 튀김을 예로 들 수 있습니다.

이들의 공통점은 야채(식이섬유)가 들어가거나, 밀가루와 다량의 기름을 사용한 음식이라는 점입니다. 소화가 더딜 뿐만 아니라 식이섬유로 인해 대장내시경 시에 음식물 찌꺼기가 배출되지 않아 곤란한 상황이 발생할 수 있습니다.

 

짜장과 카레는 색이 진한 음식이라서 드시면 안 됩니다. 매운 음식, 자극적인 음식은 검사 전에 드실 경우 추천드리지 않습니다.

대장내시경 전 음식

찌꺼기로 인해 대장 내시경을 장기간 동안 진행하게 되면 나에게 무슨 일이 일어날까요?

나의 몸속에 내시경 기구가 오랫동안 머물러 있는 동안 수면이 점점 깰 수 있기 때문에 예상치 못한 사고가 발생할 수 있는 가능성이 올라갑니다. 수면진정제 주사약이 추가로 투여되는 경우에는 결국 내시경 후 회복시간이 늦어질 수 있기 때문에 식이조절은 중요할 수밖에 없습니다.

 

대장내시경 전 음식

장정결 불량으로 내시경 관찰을 제한적으로 받게 되는 경우도 있습니다. 용종을 발견했으나 대장의 장정결 불량으로 감염을 위험성으로 인해 용종제거를 하지 못하는 경우도 있습니다. 이런 경우에는 기간을 두고 대장내시경을 다시 해야 하기 때문에 고생이 이만저만이 아닙니다. 본인만 손해가 되기 때문에 반드시 대장내시경 전 음식은 지켜주셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

3) 먹어도 되는 과일과 이유

먹어도 되는 과일은 생각보다 적은 편입니다.

사과, 배, 배나나를 대표적으로 많이 안내하는 편입니다.

이 과일들의 공통점이 무엇일까요? 식이섬유가 적다, 씨를 발라낼 수 있다. 소화가 빨리 될 수 있다는 부분입니다.

이런 공통점을 생각해 보시고 먹어도 되는 과일들을 스스로 골라낼 수도 있습니다.

먹을 수 있는 과일들이 많다면 최소 3일~5일 동안 식이조절을 해야 하는 난이도가 조금은 편해지지 않을까 싶습니다.

 

대장내시경 전 음식

4) 먹어도 되는 음식과 이유

주식으로는 흰밥, 흰 죽, 흰 식빵 (견과류가 들어있으면 안 됨), 카스텔라, 빵 종류(견과류 제외), 케이크가 있습니다.

반찬으로 드실 경우 가장 마음 편하게 드실 수 있는 종류는 계란, 두부, 햄 종류가 있습니다. 조직이 많은 고기보다는 생선, 맑은 국물류에 밥을 말아 드셔도 좋습니다. 감자와 묵(도토리묵, 메밀묵)을 먹어도 되는 음식으로 예를 들 수 있습니다.

 

대장내시경 전 음식

 

대장 내시경 검사시일이 가까워질수록 저섬유질 식사로 바꾸시는 것이 좋습니다.

야채는 생야채보다는 익힌 야채, 기름기가 없는 단백질(껍질을 제거한 닭고기나 생선류)을 예로 들 수 있습니다.

대장내시경 검사 전 기간 동안 충분한 수분 섭취를 통해 변비가 생기지 않도록 해주세요.

 

대장내시경 전 음식

 

먹으면 안 되는 음식들의 종류가 많은 만큼 식이조절 기간 동안 자주 배고픔을 느끼게 됩니다. 소량씩 자주 식사를 하시는 것을 추천합니다. 배고픔을 줄이면서 먹어도 되는 간식들은 무엇이 있을 까요?

대장내시경 전 음식 간식으로 젤라틴, 아이스캔디, 스무디 (생과일스무디를 제외)와 같은 저섬유질 간식을 선택하시는 것을 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인들이나 야외생활을 해야 하는 경우 대장내시경 전 음식이 힘들 수밖에 없습니다. 하지만 대장내시경을 깨끗하고 안전하게 검사를 완료한다면 3~4년 간은 대장내시경을 하지 않아도 된다니 꼭 대장내시경 전 음식 확인 하셔서 실천해 주시길 바랍니다.